Ayçiçek yağı , genel bölgede yaygın olarak kullanılan bir yemeklik yağ halindedir . Bol miktarda E vitamini içeriği içeren bu sıvı , yüreği destekleme yönüyle meşhurdur. Ek olarak, antioksidan organizmaya katkıda bulunmakta ve deri görünümü için de yararları bilinir. Doğru şekilde hazırlanılan a